La pelle non mente mai
Le condizioni interne del nostro corpo si riflettono sulla sua superficie, rendendo la pelle uno dei modi migliori per valutare la nostra salute generale, oltre che per vedere organi e aree specifiche del corpo. Imparare a osservare la pelle dà la capacità di vedere ogni mattina allo specchio la propria salute e quella di chi ci circonda, e questa capacità durerà tutta la vita.
La prima cosa
Quando una persona cambia dieta e inizia a mangiare principalmente cereali integrali e verdure (oltre a una varietà di alimenti di origine prevalentemente vegetale, con un minimo di cibo animale) la sua pelle inizia a risplendere di una sorta di energia pulita e vibrante, suscitando di solito commenti da parte di amici e familiari sul suo bell’aspetto. Quando le persone vengono da me per una consulenza macrobiotica, di solito suggerisco loro di tornare dopo circa 2 mesi per valutare i loro progressi e aggiustare la loro pratica. Quando entrano nel mio studio per la seconda visita, posso subito capire se hanno fatto grandi cambiamenti nella loro dieta o se stanno facendo fatica a cambiare, dalla qualità della loro pelle. Poi osservo più da vicino il viso, le mani e, in estate, i piedi e posso capire quali organi sono più o meno in equilibrio dalla qualità della pelle. Il viso è il luogo migliore per valutare la salute, perché riflette direttamente gli organi interni.
Un altro aspetto importante della pelle e dei problemi cutanei è che sono tra i problemi più motivanti. Credo che questo sia dovuto a due ragioni: la prima è che i problemi della pelle sono sotto gli occhi di tutti, a differenza dei problemi interni, e la seconda è che la medicina moderna non è molto efficace per la maggior parte dei problemi della pelle. Quando i problemi sono anti-estetici e le normali cure mediche non sono efficaci, le persone sono motivate a provare soluzioni alternative, tra cui la macrobiotica. La mia esperienza con i problemi della pelle (ho visto migliaia di persone con problemi cutanei perché in tanti cercano aiuto) è che sono facili da capire con i principi della macrobiotica e che anche i problemi più difficili migliorano e di solito si risolvono in poche settimane o al massimo in qualche mese.
La macrobiotica è molto efficace anche per i problemi più difficili come la psoriasi. Forse il più difficile degli oltre 3.000 tipi di problemi cutanei è l’acne, che sarà al centro dei nostri studi questo mercoledì. Studieremo la salute della pelle in generale, daremo un’occhiata ai problemi più comuni e poi ci concentreremo sull’acne e su alcuni degli altri problemi più difficili (tra cui la vitiligine e la psoriasi). L’acne è particolarmente interessante perché coinvolge molti dei nostri organi interni e c’è da imparare molto sulla diagnosi degli organi interni.
La mappa del viso qui presentata sarà indispensabile.
Martin
Ps. per coloro che stanno seguendo la dieta autunnale, sono sicuro che la vostra pelle sia luminosa!
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